2014-11-08から1日間の記事一覧
寒くなると腰が痛くなる。冷えは大敵と思いながらもなんの対策もしていない。後3年ちょいで50歳になるのだからもう少し体をいたわった方がいいんだろうなと思いいつつ、何もしてない。今年からは下半身温めて、冷たいものは頻繁に取らないようにしないとね。…
寒くなると腰が痛くなる。冷えは大敵と思いながらもなんの対策もしていない。後3年ちょいで50歳になるのだからもう少し体をいたわった方がいいんだろうなと思いいつつ、何もしてない。今年からは下半身温めて、冷たいものは頻繁に取らないようにしないとね。…